Existem vários estilos de dança, por terem surgido em época, local ou cultura diferente (ritmos lentos, agitados, contemporâneos, dançando individualmente ou em grupo, em casal, em grupo), entre outras. Na pré História, a dança e a música eram usadas para representar situações, já a dança eram executadas durante o antigo Egipto, por meio da dança do ventre para homenagear os deuses. Ainda hoje ouvimos falar deste tipo de dança não sendo este muito "famoso" pelo nosso país. No inicio dos anos 1900, a dança contemporânea começou a ser inserida nos salões e escolas de dança e dai surgiram muitos mais tipos de dança que ainda hoje continuam a surgir.
Na minha opinião a dança é a arte de mexer o corpo através de vários movimentos e ritmos criando uma boa harmonia e bem estar consigo mesma. Contudo, a junção de vários povos foram descobrindo novos ritmos e os aspectos culturais foram se difundido.
No séc. XVI surgiram os primeiros registos de dança em que cada localidade apresentava características próprias. No séc. XIX surgiram as danças a pares como a valsa, o tango entre outras.
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